Ketika berbicara tentang kesehatan mental, banyak orang langsung membayangkan klinik, psikoterapi, atau bahkan obat-obatan. Padahal, lebih dari seribu tahun lalu, seorang ilmuwan Muslim bernama Abu Zayd al-Balkhi sudah menegaskan: jiwa sama pentingnya dengan tubuh. Dalam karyanya, Masalih al-Abdan wa al-Anfus, Al-Balkhi menekankan bahwa penyakit jiwa membutuhkan perhatian, pencegahan, dan terapi sebagaimana penyakit tubuh.
Buku Ayat-ayat Kesehatan Mental: Solusi Islam untuk Masalah Hidup Sehari-hari karya Ade Machnun S. hadir sebagai kelanjutan napas panjang tradisi itu. Dengan menyandingkan fikih sebagai panduan hidup dan psikoanalisis sebagai ilmu jiwa modern, buku ini membuka jalan baru: menjadikan ayat-ayat Qur’an sebagai rujukan reflektif sekaligus praktis untuk menghadapi tantangan mental di zaman kita.
Buku ini bukan sekadar telaah teoretis. Ia praktis, karena menyajikan panduan aplikatif tentang bagaimana fikih menolong kita menghadapi stres, kecemasan, iri hati, hingga relasi sosial sehari-hari. Dan ia reflektif, karena mengajak kita merenungkan ayat-ayat Qur’an dalam konteks pengalaman batin—seperti janji Allah bahwa “Dia tidak membebani seseorang di luar kemampuannya” (QS. Al-Baqarah: 286) atau ketenangan yang lahir dari dzikir (QS. Ar-Ra’d: 28).
Dalam konteks Indonesia yang religius sekaligus sedang menghadapi lonjakan isu kesehatan mental, karya ini menjadi jembatan penting. Ia menegaskan bahwa Islam tidak pernah meninggalkan umatnya tanpa solusi, dan bahwa ilmu modern dapat diperkaya dengan hikmah tradisi.
✨ Karena itu, kami mengundang Anda—baik sebagai akademisi, ustadz, profesor, kolega, maupun sahabat penulis—untuk menyumbangkan testimoni atau komentar singkat mengenai buku ini. Testimoni Anda akan menjadi bagian penting dalam memperkuat pesan buku ini bagi masyarakat luas.
Panduan Pertanyaan untuk Testimoni
Untuk memudahkan, Anda bisa merefleksikan tiga hal sederhana ini:
- Apa hal paling berkesan bagi Anda dari buku Ayat-ayat Kesehatan Mental ini?
- Menurut Anda, mengapa buku ini penting untuk dibaca masyarakat sekarang?
- Apa harapan Anda dengan hadirnya buku ini?
Klik TULIS TESTIMONI untuk mulai memberikan komentar
Cukuplah dua menit waktu Anda untuk menulis tanggapan singkat—tapi dampaknya akan besar bagi banyak orang yang tengah mencari jalan menuju kesehatan jiwa.
Silakan klik DOWNLOAD sekarang untuk membaca potongan naskah dari buku Ayat Ayat Kesehatan Mental
Buku ini sangat direkomendasikan bagi temen temen yang ingin peduli dengan kesehatan mental dan merawat kesehatan mental dengan cara yang islami.
1.untuk menyehatkan mental
2.supaya masyarakat tidak setres
3.agar menjaga kewarasan
Alhamdulillah keren